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人参とごぼうの七味きんぴら


人参とごぼうの七味きんぴら 人参とごぼうの七味きんぴら 人参とごぼうの七味きんぴら

材 料(2人前)

人参1/2本
ごぼう1/2本
ごま油大さじ1
≪A≫
醤油大さじ1
大さじ1
みりん大さじ1
砂糖大さじ1/2
舞妓はんひぃ~ひぃ~七味お好みでたっぷりと

作り方(調理時間:10分)

  1. ≪A≫を混ぜ合わせる。

  2. ごぼうは細切りにして水に5分晒しておく。

  3. 人参は千切りにする。

  4. フライパンにごま油を引き、水気を切ったごぼうをしんなりするまで中火で炒める。

  5. ④に人参を入れ、さらに2分ほど中火で炒めて≪A≫を回し入れ、軽く煮詰まれば完成。




【ポイント】
  1. ごぼうの方が火が入りにくいので先に炒め合わせましょう。

  2. 調味料は先に混ぜ合わせておくと簡単にサクッと作れます。

  3. ちくわを入れても◎

  4. 炊きたてのご飯と混ぜご飯にしても◎

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